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很多干燥症患者跑遍科室，只知道用人工泪液、润喉片临时压一压不适，却没琢磨明白，身体里不是缺水，是津液走不动，濡养不到黏膜。

前阵子，接诊过一位河北47岁的女士。

初次来诊室的时候，随身包里永远装着保温杯和眼药水，她说自己白天每隔十几分钟就要抿一口水，嘴唇干裂起皮，裂口反复渗血，夜里常常干醒，舌头粘在口腔壁上，得慢慢活动才能分开，眼睛更是难受，像一直揉进细沙子，看一会儿手机就酸涩模糊，鼻腔也干，偶尔会有干痂。

外院检查确诊干燥综合征，SSA 阳性，吃了一段时间药，口干眼干时好时坏，还觉得浑身发沉，大便偏干。

她坐下的时候，拿出厚厚一叠化验单，语气很焦虑，担心往后内脏慢慢受损。我给她辨证之后，用甘霖润燥方调理，内服是中药浓缩剂；搭配外治，局部中药熏润，滋养眼口黏膜。

调理到第二个月，变化肉眼能看见：她不用频繁捧着水杯，夜里不再因为口干惊醒，嘴唇裂口慢慢长平，不用时时刻刻涂润唇膏，眼睛里那种砂粒感减轻很多，看东西不容易发酸。

到第五个月复查，她告诉我鼻腔干痂基本消失，吃东西不用配水也能咽下。

干燥症怕一味猛灌水，水喝得多，脾胃运化不动，存不住津液，喝进去的水直接排走，黏膜依旧干枯，核心在于唤醒身体生成津液、输送津液的能力。